Premier épisode de la série "J'ai décidé d'être heureux" diffusée sur M6 le Jeudi 31 Janvier 2013 à 20h45. 7 participants, dont six sont plus malheureux que la moyenne des Français, participent à 8 semaines d'entraînement au bonheur avec un psychologue positif, une spécialiste de la mindfulness et un super coach mi-sportif mi-rigologue!