Le bonheur c'est d'être en alignement avec soi-même, avec son âme, son corps, son esprit.
Ma révolution intérieure par Frédérique Lopez
Apprendre à vivre l'instant présent et à observer ses émotions et non les fuir
Ma révolution avec Marc de la Ménardière
Je me sens plus vivant avec beaucoup moins de peur
Ma révolution intérieure par Matthieu Ricard
L'altruisme est l'état intérieur le plus gratifiant. Se transformer soi-même pour être mieux au service des autres.
Ma révolution par ZAZ
Recherche d'une authenticité de ce qui est le plus juste et bon pour moi, me fier à mon intuition, retrouver son propre pouvoir.
Ma révolution intérieure par Marguerite Kardoz
La rencontre avec la mort m'a déterminé à chercher des valeurs internes à la vie et descendre à l'intérieur de moi et prendre les décisions qui me donnent la joie et la liberté dans une verticalité.
Ma révolution intérieure avec Karim Rahila
Apprendre à m'accueillir et à développer une bienveillance et de la reconnaissance avec moi-même, créer des ressources pour vivre en accord avec mes valeurs.
Miguel Barthéléry, chercheur et passionné du cru !
Miguel Barthéléry est Dr. en Médecine Moléculaire, Vegan et Crudivore.
Il s'est intéressé de près à l'alimentation vivante comme outil puissant de prévention des maladies. Miguel nous parle de sa transition alimentaire, et des bénéfices de la consommation des jus de légumes sur la santé physique et sur le bien-être émotionnel. Il raconte également son vécu de sportif, et comment son changement alimentaire a modifié sa pratique.
Ses découvertes surprenantes vous feront peut-être changer d'avis sur certaines croyances en matière de nutrition!
Etre acteur de son bien-être par Thierry Janssen
documentaire Arte
Conseils pour être heureux
Interwiew de Thiery Janssen par David Laroche